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小小的鼻窦,有哪些功效?这2个作用,很多人都想不到

日期:2019-11-07 18:47:43 人气: 3599
作为医生称赞的一直治疗方法,神经阻滞术预后如何,复发率高不高,很多患者都关心这个问题,一起听听医生的答案

普通鼻窦炎,如果不长期治疗,会诱发各种并发症,使人视力下降,甚至失明。此外,鼻窦炎会影响咽鼓管的开放,使中耳分泌物的排出受阻,从而导致中耳炎。因此,保护鼻窦和防止炎症侵入也是必要的。

第一个效果是调节温度和湿度

事实上,人们的鼻腔和鼻窦是相通的。鼻窦被鼻粘膜覆盖,增加了鼻粘膜的体积,可以调节吸入空气的湿度和温度,具有温度调节和加湿的作用。鼻窦里有大量的空气来缓冲外力造成的创伤,防止眼眶组织和大脑受到震动。

其次,它可以产生共鸣。

身体上有4对副鼻窦,分布在副鼻窦周围,形状和大小不同。只要鼻窦和鼻腔之间的关系得到很好的利用,声音就会变得更加悦耳。此外,它还可以减轻头部的重量。鼻窦位于头骨中,重量相对较轻,可以使头部运动更加灵活,保持身体平衡。因为有一个窦气流腔,它增加了头部在水中的浮力。

1、减少感冒和鼻炎的发作次数

我们应该定期参加体育锻炼,根据天气变化增减衣服,防止急性鼻炎和感冒的发生。每天早上醒来后,用热毛巾在鼻子上热敷,轻轻按摩鼻翼部位,可以疏通局部经络,增强鼻粘膜的适应性,防止病毒和细菌入侵。

2.正确擤鼻涕

要掌握正确的鼻液排放方式,首先要清洁双手,将手指压在一个鼻孔上,让另一个鼻孔的鼻液流出。注意动作的轻柔,不要用力过大,否则会导致急性鼻窦炎。此外,不能用手抠鼻孔,否则会损伤鼻粘膜并引起炎症。不要长时间使用含激素的药物或喷雾剂,否则会产生耐药性。生理盐水经常用来冲洗鼻子,可以及时清除鼻腔分泌物,缓解鼻粘膜充血,还可以清除鼻腔灰尘和花粉,防止鼻腔过于干燥。

温暖的提醒

避免吃辛辣刺激的食物,少喝酒,减少感冒次数,保持客厅空气流通,经常开窗通风,保持积极乐观的态度,减少疾病的发作,多吃富含膳食纤维的食物,保持大便通畅,多喝水,避免吃辛辣刺激的食物。

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